临老学吹打

　　最近头有时会觉得有些压迫的感觉，去量血压是在145/90-95之间。我想在吃了降血压药之后，血压仍高，看来应该是换药了。

　　刚好我的主治医师去渡假，要在11月6日才回来，只好约定在回来那一天去看她。

　　与宗一兄谈起我的血压，他建议我去打太极拳。他有一个朋友七十岁，本来血压很高，但打了太极拳一年之后，降血压药可以不吃了。

　　其成兄会太极拳，他拿了一个中国的太极拳 CD 给我，要我依样画葫芦照练。

　　其实我在高中时和我邻居的赵大哥学太极拳，他读中正中学曾与林伯炎拜师学太极拳，学的是“杨式太极拳”。

　　在读南洋大学前一两年时，我每天早上在图书馆对面的南大校园打一下太极拳与练“八段锦”。后来由于风云趋变，我也停止任何修练。

　　以后到加拿大留学，由于脑受伤，我也记不起任何太极拳的招式。以后来圣荷西州立大学教书，因为教学繁重，搞得高血压，在医生的劝告之下，开始勤运动和走路，并且上校里体育系的翁启修博士的太极拳课。

　　翁老师来自台湾，他是中国摔跤高手“花蝴蝶”常东升的得意门生。早年间中国式摔跤分为4派：北派、蒙古、京派、南派。“花蝴蝶”是河北保定人，是南派跤王敬一平的徒弟。敬也是著名武术家，所以南派的跤法里糅进了不少武术功夫。“花蝴蝶”早年间名气不小，跟京派的掼跤家宝三齐名，1949年去了台湾，以后又去了美国，在美病故。现在中国台湾和美国的中国跤法都属这一派。

　　翁老师结合摔跤、跆搏发展了“翁氏太极”，我虽然学了两年，但因为不能记忆，常常打了上式忘了下式，真是“临老学吹打”，吹的是荒腔走调。

　　这学期星期二、四要教书，教完后刚好是体育系的陈功教授教“简易太极拳”，于是跑去学，和年轻的学生来比，我真是羞愧万分，他们一学就会，而我却常常忘了怎么样从一招变到另一招。

　　后来我就想不管招式，只要我能活动让气血流通就好，于是就自己在打不对劲时，就创立自己的招式。有一次陈功教授看了笑说“有点像太极拳。”

　　昨天在体育系的篮球场，乱打自己的“李氏太极”。本来早上和中午的头脑紧迫的感觉消失，而且觉得“静心入定”的作用，全身舒畅气血流通，最后全身出汗，背心都湿透了。

　　傍晚太太接我去看一位中医，因为她觉得我是虚寒，常腹泻，而在上个星期六在一间中国餐馆吃饭，我就去厕所泻了四次，回家后，在一个钟头内又泻了六次。她要我去看医生治疗。

　　这位中医以前是在上海龙华医院工作，他说我的问题严重的不是腹泻，而是高血压，高血压会引起各种疾病。

　　当天他打脉，说我的脉象很好，心、肝、肾功能都不错，左手是比右手强。我笑起来，我想应该是不久之前，我打完太极拳后的结果。

　　我告诉他很多年前，新加坡一位中国来的“神医”却说我是“肾虚”，而脉象却像是个濒临死亡的人。而我的耳垂最近出现裂纹，应该是有冠心病的重症。

　　中医建议我去换降血压药，并且由于我的体寒，可以多吃羊肉加姜片，这正是我最高兴的事。我爱吃羊肉，回新加坡就吃印度人的羊肉汤，马来人的羊肉沙嗲，我想这是我祖先胡人的基因遗传的喜好。

　　以前不爱运动，把自己身体搞坏，自食其果，现在真是后悔也来不及了。

2009年10月22日