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爱的语言

── 洪雅琳 ──


  近日阅读了一份名为《慈恩》的月讯(2016年3月),末尾一篇题为:《一帖自他快乐的处方》(A Prescription for Happiness) 的双语短文,篇幅虽短,意义深远。尤以文中尽显软力量的“爱的语言”,启迪人心之余,令人受益无穷。

  全文以禅师回复弟子提出的:“怎样才能使自己快乐,也带给别人快乐?”的问题为内容。而该禅师则语重心长的以四个答案作论述。即:“无我”、“慈悲”、“智慧”及“自在”。

大爱的语言

  首先,所谓“无我”,即把自己当成别人。这是指当我们痛苦时,不妨置身事外的以别人的角度来看自己,不再以自己为主角而倍受折腾,也就免于作茧自缚。其次,所谓“慈悲”,则是把别人当成自己。这就是“换位思考”,一旦能设身处地的为他人着想,必然也就不会苛求别人,而这不正是“慈悲”的表现吗?再者,所谓“智慧”,就是把别人当成别人。如此一来,自当会尊重他人,而不再以自己的标准要求别人或侵犯他人。最后,所谓“自在”,就是把自当成自己,进而坦然地面对自己,全然的接受自己,“自在”之感则随之徒然而生。

一生的实践

  针对上述四点,文末结语写道:“听起来很容易了解,但却需要用一生的时间去付诸实践啊!”

  扪心自问:“谁不想快乐?与此同时,还能带使他人快乐。”无耐凡夫俗子如我辈,又有多少人能持以“无我”的平常心,慈悲的“换位思考”,“智慧”的尊重别人,最终达到“自在”的境界。

  所谓知易行难,但无论如何,上述的简论,无不都是“爱的语言”,只要人人心中有爱,纵然不能全面的完善,可不失为温馨的大爱!

(2-5-2016)



自强不息 力争上游

2016年5月12日首版 Created on May 12, 2016
2016年5月12日改版 Last updated on May 12, 2016